2013年10月8日 星期二

氣炸鍋-烤三層肉

準備材料:
五花肉 一條
黑胡椒 少許
鹽 少許
米酒 適量

作法:
先將五花肉洗淨,用適量米酒稍微去腥
再把整塊五花肉均勻的塗抹上黑胡椒及鹽
放入冰箱醃2小時(如果要入味一點,放到隔天也沒關係)


【均勻的塗抹上黑胡椒及鹽,放入冰箱醃2小時】

氣炸鍋使用180度火、氣炸30分鐘(氣炸時間:請依肉的大小塊做適時的調整)
氣炸的過程:
1.放上生五花肉後,用烘焙紙蓋住豬肉,預防油噴。不能太大張哦,會燒掉。
2.烤約20分鐘後將烘焙紙拿掉,此時已少油噴,但需拿掉烘焙紙讓豬肉上色。
3.約剩5分鐘時,將豬肉翻面,把上方已氣炸出來的油也一起倒入底盤。
4.氣炸時間完成後,將五花肉立起來,讓油瀝的再乾一點再切盤。



【烤好的五花肉記得立起來讓油再瀝的更完整一點哦!】

上菜囉…非常容易對吧~
難以想像的三層肉,中間的豬肉部分完全不油膩
保水度100分,鮮嫩多汁
豬皮的部分比烤乳豬還酥脆,但切記,烤太久會變超硬餅乾哦…

【鮮嫩多汁】

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